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比较容易上火和失眠怎么办

从你的舌苔看,舌质红,苔黄腻,是热像的表现,建议你口服:黄连上清片与天王补心丸合用,坚持吃一段时间,症状会慢慢改善的,四磨汤是治疗胃肠功能紊乱的,四磨汤,上气喘息,不思饮食,便秘等症状,从你的舌苔上看不适合吃四磨汤的,对胃肠功能差的消化不良的是有帮助的,四磨汤是理气剂,你的症状属于上火,适合用清热泄火的方药,如果是这样,建议你口服点:健脾丸,青春期内分泌旺盛,起豆豆也是很正常的,容易上火,青春期内分泌旺盛,而且青春痘是一个容易复发的疾病,且本身病情轻重波动不定。,建议你保持面部清洁,少熬夜,保持心情舒畅,多饮水,根据你的症状,综合建议:丹栀逍遥丸,去豆效果不错,天王补心丸,对失眠有帮助,健脾丸,改善胃肠吸收消化不良功能的。可以合用。另外养成良好的生活习惯,保持心情舒畅。慢慢的症状会有改善的。

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