有一部分女性在经期会出现头痛的情况，一般的话都是由于体内激素引起的。如果头痛的厉害，最好去医院检查下，不排除有疾病的可能。经期要注意休息，避免熬夜，睡眠一定要充足，合理饮食，适当的补充营养，忌生冷、刺激性食物，注意保暖，保持心情舒畅。