先要明确引起甲沟炎的原因，如外伤、脚趾变形、鞋小挤压、指甲往肉里扎（医学名嵌甲症）等等。还要注意修剪指甲方法和选鞋，建议前往医院或正规的修脚服务室解决甲沟炎，并咨询一下引起的原因，回家后注意什么。这样就可以彻底避免甲沟炎。