问题分析：你好来月经腰痛不适这可能是经期盆腔充血引起的不适症状。意见建议：可利用热敷来缓解腰疼，如女性选择仰卧，以热湿毛巾垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟，这减轻腰疼的症状。必要时去医院做B超检查一下如果有炎症需要积极抗炎治疗
2025年12月16日
问题分析：你好来月经腰痛不适这可能是经期盆腔充血引起的不适症状。意见建议：可利用热敷来缓解腰疼，如女性选择仰卧，以热湿毛巾垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟，这减轻腰疼的症状。必要时去医院做B超检查一下如果有炎症需要积极抗炎治疗
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