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2025年12月17日

来大姨妈能吃火龙果吗

火龙果虽然含有花青素和植物蛋白，而且还有丰富的维生素＆ 膳食纤维，但是火龙果性凉，所以在经期的时候，女性最好是不吃或者少吃火龙果的。如果自己肠胃比较弱，容易腹泻的人最好也是不吃火龙果的。

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