问题分析：你好，如果只是有黑眼圈的话，并不能确定是否有肾虚的情况。但是平时可以多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，对于身体是有好处的。意见建议：注意不要熬夜，保证规律的作息睡眠，对付黑眼圈可以先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼或者用湿毛巾包住冰块轻轻按摩双眼也可以缓解的。