病情分析：你好，雀斑一般来说是因为内分泌紊乱导致的，所以生完孩子以后身体可能会比较劳累，会加重症状。指导意见：这个状况下，可以多补充一些维生素c比如说猕猴桃，外出时要做好防护工作，还要注意调整好情绪，避免压力大，生活要注意规律，保持充足的睡眠