轻度的骨质增生能否上班要考虑上班的内容。骨质增生好发于膝关节、髋关节、颈椎和腰椎等负重的关节，指间关节等也会发生。常表现为关节疼痛、僵硬、肿大、活动受限等症状，还会发生关节软骨退变、纤维化等。如果上班内容是久坐久站或者是重体力劳动等是会加重骨质增生症状引起疼痛的，如果工作内容坐站自如，比较轻松是可以工作的。骨质增生平时要注意补钙，清淡饮食，不要过度负重，避免久站久坐。