病情分析：根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑，痔疮有几种情况～内痔，外痔，混合痔～痔疮的发生与饮食方面有明显的关系～指导意见：针对你说的这种情况～建议你近期最好注意休息，避免过度活动劳累，饮食方面注意清淡饮食，多喝点水，多吃蔬菜水果类，忌食辛辣刺激性的食物尤其是辣椒，保持大便通畅避免大便干燥结节～