正常痔疮一旦脱出后你就需要用手推回去，然后在卧床休息，才能复位。如果痔疮症状比较严重的话，只要你用力、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲等，都可能脱出，那么这种情况一定要注意，千万不要剧烈运动，最好吃些药物，并配合着抹一些外用药。