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有点心悸怎么养生

你好,心悸、脚凉、头昏乏力等不适考虑睡眠引起植物神经紊乱。建议饮食营养搭配,劳逸结合,注意保证充足睡眠,适量运动,可以服用药物,外加中医调理一下,问题不大,病情反复有必要进一步诊治。

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