这是腰椎间盘突出压迫坐骨神经造成的腰部及下肢症状腰椎间盘突出保守治疗即腰椎牵引配合针灸推拿，效果就很好，你这种情况可以牵引治疗，另外也可以采用微创治疗，就是通过椎间孔镜下将突出的髓核低温消融掉，从而解除对神经根的压迫，治愈疾病，另外小针刀对于这种病也有很好的效果，且费用低，可以根据自己的情况选择治疗方式，注意休息，避免长时间弯腰及负重。