指导意见：首先要明确头痛的原因，对因治疗才有效。你十三岁，引起头痛你要先观察血压是否有降低，以及晚上睡眠是否足够，是否有睡眠不足休息不良引起的头昏头痛如果学习任务重可能症状就会更明显，建议加强休息，有头痛症状时，建议测血压，体温，观察是否异常，必要时建议完善头颅ct的检查。待明确诊断后，再进行治疗。