建议调整作息时间,尽量十一点之前睡觉,放松心情,减轻压力,减少思虑,可服用安神补脑液,乌灵胶囊等药物治疗，比较严重,关键是减少诱发头痛的因素,比如,思虑,熬夜,压力等,可服用布洛芬胶囊治疗。
2026年10月13日
建议调整作息时间,尽量十一点之前睡觉,放松心情,减轻压力,减少思虑,可服用安神补脑液,乌灵胶囊等药物治疗，比较严重,关键是减少诱发头痛的因素,比如,思虑,熬夜,压力等,可服用布洛芬胶囊治疗。
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