适当休息放松心情适当吃些调整神经的药物，失眠严重的话可以睡前吃两片艾司唑伦,要是不严重可以吃点中成药调整，有好多改善睡眠的药物,你可以去当地医院内科去看看,具体用什么药。
2026年10月13日
适当休息放松心情适当吃些调整神经的药物，失眠严重的话可以睡前吃两片艾司唑伦,要是不严重可以吃点中成药调整，有好多改善睡眠的药物,你可以去当地医院内科去看看,具体用什么药。
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