问题分析：你好好，对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面: ⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环意见建议：对于皮肤平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常清洗，选用合适的护肤品。