眯眼运动：上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在一百次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。盐水热敷，在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。