女性月经量比较少可能是内分泌失调造成的，这是最常见的原因。如果你没有保持规律的生活习惯，经常的熬夜或者过度的劳累，吃辛辣刺激、油腻的食物时，容易造成内分泌失调。如果你没有注意小腹的保暖，导致宫寒时也会造成月经量减少。如果你是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病的患者，月经量也会减少。你平时要保持规律的生活和饮食习惯，不吃含有大量激素的食物，以免导致内分泌失调加重。如果内分泌失调严重，通过改变饮食和生活方式没有治疗的效果，可以使用激素类药物治疗。