病情分析：可以去血液科检查一下。如果想自己调理的话，可以买点硫酸亚铁，阿胶补血颗粒等一些生血、补血药，指导意见：要注意的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，刺激性食物要少吃或是不吃。