病情分析：您好，这种情况是痛经，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的指导意见：经期受凉，食用过量冰冻食品，饮食过少或节食减肥，强烈或长时间精神刺激等客观因素都是会影响。;

建议经期注意保暖，平时多吃益母草艾叶，保持身心愉快少吃刺激性寒冷的食物