导致月经失调的因素非常多，你的这个症状主要还是内分泌失调引起的，也可能和你生活中的一些习惯有关系，建议你可以医院检查一下，平时也可以使用药物来调理，你服用黄体酮、中药益母草颗粒等药物调节月经不调，除此之外还可以用逍遥调经贴治疗的。月经不调的患者，生活中要尽量有规律，平时注意避免着凉，饮食方面应该要常吃含有铁和滋补性的食物，也要调整好自己的心态。