女性出现月经推迟以及月经量少的现象，首先考虑是由于内分泌失调引起，常见的疾病有多囊卵巢综合征，还可以考虑是由于宫腔粘连、宫颈粘连、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病所致。您需要及时去医院的妇产科进行性激素六项、妇科彩超等检查，及时确诊，积极治疗。平时需要注意私处的清洁卫生，还需要注意饮食的均衡，在雌激素减少时，需要多吃大豆以及豆制品、蜂王浆等雌激素含量丰富的食物。