月经不调长痤疮考虑是由于内分泌紊乱引起，也可能是由于多囊卵巢综合症引起，建议患者及时就医进行检查，完善彩超检查、激素六项检查等；如果是由于内分泌紊乱引起，可服用中药进行调理，同时调理生活习惯和饮食习惯；如果是由于多囊卵巢综合症引起，可遵医嘱服用雌激素、孕激素进行治疗，还可可以口服降低血雄激素水平的药物进行治疗，患者积极配合医生进行治疗，饮食需u清淡，注意休息，避免熬夜。