月经不调的患者可以通过喝红糖水的方式，对身体去进行调理，患者可以放入一些老姜在红糖水中，若是喝红糖水效果不好，可以通过喝中药的方式进行调理。必要时患者可以去医院进行身体激素分泌的检查，遵医嘱服用调节身体内分泌的药物去治疗，在日常的生活中要注意保持自己个人作息习惯规律，避免过度的劳累，饮食上要选择一些营养丰富的食物，对于调理身体有帮助。