女性月经不调，想要知道排卵期，可以去医院通过B超进行检测，一般B超可以监测出身体是否有排卵现象，但需要自己每天或者是隔天进行卵子监测，当发现卵泡成熟时以及卵泡即将排出时，此时可以同房，有增加怀孕的几率。另外月经不调的女性还可以通过排卵试纸进行检测，也可以通过试纸的变化，得知排卵状况，然后选择适合的时间同房，有增加受孕效果。另外排卵期，女性需要多放松，有利于受孕。