月经不调患者应就医妇科做b超、激素六项等检查，明确月经不调的原因，对症治疗。如若患者是精神压力大，过度疲劳出现的月经不调，可以通过放松心情，保证充足睡眠改善症状；如若是贫血、营养不良导致的月经不调，患者可通过食用益气补血的食物，均衡营养，补充铁剂进行调理；如若是子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、子宫腺肌病、子宫内膜息肉等疾病导致月经不调需要对原发病进行治疗，调理月经。