即使存在月经不调的情况，也会存在排卵期，但是您的排卵期可能不是很规律，建议您可以通过使用排卵试纸检测的方式来判断自身排卵期的时间。部分女性在身体排卵的时候，也可能会因此造成体温升高的现象，一般体温可能会升高零点五度左右，您也可以因此作为判断排卵的一个辅助标准。您目前存在月经不调的情况，可能是由于您自身的内分泌情况存在紊乱的现象等原因引起的。