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月子期间如何去斑

产妇要注意休息,尽量不要熬夜,并且要多补充睡眠。其次,要多吃些新鲜蔬果,尤其是富含维生素C的水果,并且要适当补充维生素E,可以改善此类问题。若产妇没有喂奶,等身体恢复后,可考虑进行激光祛斑。

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