注意休息,可以服用甜梦口服液20ml每晚一次。建议慢跑,增加有氧运动。可以转，考虑颈椎病加神经衰弱,不过现在看不是很严重,不用担心，没事的,注意休息,注意颈椎保健。现在网上有颈椎保健操,你可以试一下。另外不要过分焦虑。
2025年12月16日
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