手淫多久了，您的情况与手淫有关,考虑前列腺有点问题,建议您检查尿常规,前列腺彩超,戒掉手淫是关键，您现在的情况是手淫造成的,戒掉手淫,保持良好的起居习惯,每天坚持有氧运动,就会正常,没有用药的必要，不要迷信药物的作用，中医理论认为人的精气是天生遗传的,用掉了就不会再生,没有生精的药物,谁说有谁就是骗子，腰痛多见于腰肌劳损。