病情分析：你描述的状况符合睡眠障碍，睡眠障碍是精神卫生专科疾病常见伴发症状，建议到正规医院的精神科就诊。指导意见：睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，容易伴发情绪思维和行为等方面的问题，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗。