指导意见：您的情况可能是身体有精气血亏虚的问题。可以请中医大夫看一看选择中药如归脾汤，六味地黄汤加减调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，合理安排自己的作息时间，注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。
2025年12月16日
指导意见：您的情况可能是身体有精气血亏虚的问题。可以请中医大夫看一看选择中药如归脾汤，六味地黄汤加减调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，合理安排自己的作息时间，注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。
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