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2025年12月15日

更年期综合征应该怎么自己调节

指导意见：你好，根据你的描述，主要是体内激素异常变化所导致的，这种情况一般多发生在50岁左右的女性。可以从以下几方面：注意锻炼身体，每天保持心情愉快，少吃辛辣油腻上火食物，必要时候可以口服逍遥丸，延更丹等药物治疗改善，希望我的回答可以帮到你

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