这个目前你可以结合服用逍遥丸调理一下,平时更重要的是自我情绪的调节,每天都制定一下生活中的计划,尝试一些兴趣爱好,多看一些轻松的搞笑的节目,多与家人朋友交流,都可以帮助改善,也要保证好饮食营养
2025年12月16日
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