病情分析：你好，更年期综合症是可以进行调节的，可以服用一些谷维素，维生素b一来改善的。您注意控制一下情绪指导意见：开始可能控制的情况不是很好，但是要注意慢慢改善，时间久了会慢慢适应的，而且尽量注意生活规律，多休息，要注意保持充足的睡眠。