病情分析：你好，一般更年期综合征是由于体内性激素水平异常引起的，主要表现有睡眠不好，容易疲劳，饮食减少等症状。指导意见：建议可以去医院抽血测下性激素六项，然后看下有没有激素紊乱，然后用点逍遥丸调理下，平时规律作息和饮食，祝你健康快乐！