你好，一般是在49岁左右到更年期，也有可能自身的原因提前或延后。更年期一定要好好的保养。要不然很容易走向衰老。建议每天口服敏尧依能静胶囊，主要原料-林蛙油、林蛙卵有效活性生物因子，使女人生理周期正常，最重要的是它可以养护修复卵巢，为卵巢补充能量，促进新陈代谢、延缓衰老、保护心肌、调节血压、提高性机能和免疫力。