问题分析：晚上睡觉腰痛，白天走路活动后不痛，考虑是白天活动劳累过度或坐立时间长等引起的。意见建议：你好！建议你注意休息，不要长时间劳动，不要长时间坐，不考虑肾病，是一种功能性疾病，坚持每天锻炼，可观察处理，必要时适当口服壮腰健肾丸，配合按摩理疗，局部外用活血止痛膏，效果很好的。