晚上睡觉腰疼白天腿根疼多为长期重物劳作导致腰肌劳损、受凉、长时间保持一个动作不动导致气血运行不畅引发；其次，腰椎间盘突出等因素也会出现晚上睡觉腰疼白天腿根疼的现象。建议患者到医院骨科做CT、磁共振等相关检查，明确诊断。患者日常生活中应注意多休息，注意腰腹部保暖，可做推拿按摩、针灸、理疗等方式进行治疗。患者可贴温经通络的药膏缓解症状。