出现晚上睡觉腰疼的现象主要有以下几个原因：1、夜间睡眠的时候，腰部僵硬，没有及时放松，就会导致肌肉劳损，刺激末梢神经，形成疼痛。2、夜间温度比较低，受凉后血液循环减慢，静脉回流减慢，腰部肌肉受到刺激的情况下，会出现局部炎症病灶受刺激，炎性代谢产物出现堆积，就会引起疼痛。3、部分患者腰椎劳损，睡觉的床较软，没有对腰部形成有力的支撑，也会引起疼痛现象。