您这是盗汗的表现,从中医的角度来说,是肾虚引起的,这是常见的问题,及时调理,是很好恢复的。 指导意见: 建议可以服用六味地黄丸或是知柏地黄丸,效果也是不错的,药物服用最好是见效后再巩固一段时间,多运动,在饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补。