打呼的原因很多,鼻腔,咽腔结构不好,中枢系统疾病也有引起的。最好行多导睡眠呼吸检测后再决定治疗措施,一般是侧卧,避免饮酒,控制体质,不要服用酒精等镇静催眠的药物,睡眠不好会导致磨牙,有些肠道寄生虫也会磨牙的,寄生虫多会会有肛门瘙痒的症状。