怀疑自己有颈椎病情况的患者，需要去医院进行前屈旋颈试验、臂丛牵拉实验等，若是实验结果为阳性，则考虑患者患有颈椎病；也可以去医院进行X线的检查，明确是否有环关节脱位、颈肋等情况，去医院进行肌电图的检查，明确患者是否因为椎间盘突出的而出现了神经根变性的情况，采取相应的治疗措施。生活中要注意避免长期的处于一种姿势，以免颈椎病不适感加重，要适当的变换体位。