这种情况是腰椎间盘突出。建议先去正规医院检查，明确腰椎间盘突出的程度和其对神经根的影响的程度，采取保守治疗和手术治疗。保守治疗分为牵引、局部的针灸等，如果症状不缓解可以采用局部的封闭等。如果还不能缓解，需要进行脱水、消肿等药物进行治疗。如果保守治疗没办法缓解，需要采用手术治疗，开放手术有小开窗或者半椎板的减压等，微创手术有射频治疗、臭氧治疗等。