指导意见：从你描述的症状，这是典型的阳痿的症状，能够影响到正常的性生活，这就是典型的阳痿了。这一般是你平时长时间不良生活习惯有关，比如平时性生活过于频繁，或者频繁手淫，以及而言劳累，精神疲劳，都可以导致，可以服用金匮肾气丸调理，另外，平时多一些户外运动，养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，对于恢复有帮助。