问题分析：（1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。意见建议：（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。