指导意见：您好，从您的年龄来看，您基本不会存在明显的脑血管疾病的可能性的，您描述的情况考虑和休息不好可能存在最直接的关系，另外，还要看您是不是近期有感冒等常见问题，这种现象一般都是复合因素共同导致的。建议您继续观察一下，必要时到正规公立医院的神经内科就诊。