指导意见：这样的情况，多见于腰肌劳损，和肾脏的疾病先做一个深圳的b超看一，不知道您是做什么工作的，是不是特别劳累，因为仅仅凭一个症状我也不敢给您确诊，我建议您到医院去做一个腰椎的核磁共振，看下腰肌局部有没有高兴号，我希望你明确诊断一下，毕竟三十岁正当年的年纪。