问题分析：你好，你的信息提示四十六岁的中年女性腰部疼痛并且患有腰椎间盘突出及肾结石病症，排除结石移动引起的疼痛。意见建议：建议你饮食上注意减少钙质，因为钙质可以加速结石形成，同时加强腰背肌功能锻炼，避免骨质疏松，经常进行燕子飞及后抬腿锻炼，纠正腰椎间盘突出突出。