问题分析：你好，看你说的情况，那你现在就是有些精神过于紧张了，轻度脂肪肝并不严重，通常它对身体也不会有太大的影响的意见建议：一般平时在生活和饮食方面多注意保养就好，平时饮食方面要清淡些，不要吃刺激性大的食物，要低脂饮食，并经常进行运动就可以了。请对我的回答做出评价，谢谢！